25 njutningar för gravida..

1. De där första veckorna, när bara du och den blivande pappan vet hemligheten.

2. Att ha nio månader att planera, fantisera och drömma.

3. Att berätta nyheterna för din mamma, pappa, bror, syster, vänner?och se deras reaktioner.

4. Att ligga i sängen tillsammans och veta, att ni skapat ett helt nytt liv!

5. Vi har en fantastisk föräldraförsäkring i Sverige, jämfört med andra länder.

6. För en gångs skull är det meningen att du ska lägga på dig vikt. Moder Natur ger dig klartecken.

7. Massor av uppmärksamhet från släkt, vänner och din partner.

8. Nya färdigheter! Vare sig det handlar om att sticka bebiskläder eller montera ihop en barnsäng, så kommer du att upptäcka att du kan mycket mer än vad du trodde innan.

9. En ny förståelse för din mamma.

10. "Är det där vad jag tror det är - eller har jag bara gaser i magen?" - bebisens första rörelser.

11. Dina föräldrar letar fram gamla bebissaker; en gammal barnsäng, eller en vagga, som de behållit i alla år - "utifall att".

12. Att känna små hälar i underkanten av revbenen och veta, att de hör till någon du snart kommer att få träffa.

13. Att välja bebiskläder, eller kanske bara titta i kataloger och affärer.

14. Skriva en graviditetsdagbok som ditt barn kan läsa i framtiden.

15. Att (med lite hjälp) ta foton av dig själv, leende ovanför din stora mage - roligt att spara och titta på längre fram.

16. Kvällar med spekulationer kring namn - ska bebisen heta Oskar, Maximilian, Sara eller Freja?

17. Funderingar på hur bebisen kommer att se ut.

18. Att titta på din växande mage och föreställa dig att det ligger en liten människa därinne.

19. Att uttyda en mänsklig form på ultraljudsbilden för första gången, ta med dig bilden hem och ha den i fickan eller väskan att titta i smyg på då och då?

20. Att dela med dig av cravings, roliga upplevelser och få gnälla lite tillsammans med andra gravida.

21. Att pröva alla övningar som du lärde dig i föräldragruppen och upptäcka, att de faktiskt fungerar.

22. Att upptäcka precis hur många (och hur grova) svordomar du kan under förlossningsarbetet.

23. Att titta in i din nyfödda bebis ögon och bli handlöst förälskad.

24. Att se din partner gråta, krama om barnmorskan och vara alldeles utom sig av glädje och lättnad.

25. Att vakna bredvid den nya bebisen för första gången och tänka "Oj! Det är på riktigt - jag har blivit mamma!"



Vad upplevde du som mysigast, roligast eller mest fantastiskt under din graviditet?


Vecka 30
Kroppen: Det är vanligt att brösten läcker råmjölk "kolostrum" redan nu. Det brukar inte vara fråga om några stora mängder, men det kan det vara bra att införskaffa en skön amningsbehå utan byglar som du kan ha om natten.
Om förvärkarna upplevs som smärtsamma är det en signal om att allt inte står rätt till. Detta inträffar vanligtvis efter en lång arbetsdag eller då du är jäktad. Ta det lite lugnare och förkorta gärna dina arbetsdagar. Om du får kraftiga sammandragningar brukar man kontrollera livmoderhalsen för att se att den inte är försvagad och öppnar sig i förtid. Om så är fallet kan sjukskrivning vara aktuellt för att man ska kunna vila. Ibland rekommenderas en kortare tids sjukhusvistelse och/eller läkemedel som stoppar sammandragningarna.
De flesta föräldrar kommer nu att börja eller har redan påbörjat en föräldrakurs eller förlossningsförberedande kurs.

Barnet: Barnet växer mycket och ökar nu från drygt ett kilo till tre och ett halvt kilo på bara tio veckor. Barnet vaggas till sömns av mammans rörelser och vaknar ofta när hon lägger sig. Den dygnsrytm som barnet har i slutet av graviditeten kan även hålla i sig efter födseln, men det är inte säkert. Barnet hör många ljud inifrån mammans kropp, bland annat ljud från mammans hjärta och mage. Ljud från magen kan i vissa fall uppgå till så mycket som 80 decibel vilket kan jämföras med en kraftigt trafikerad gata.